。365。【肆拾】多燕姊姊

嗯

因為沒事

所以跳一下

已經設在書籤連結裡很久很久

但從來都沒有仔細跟著跳的

鄭多燕姊姊

1.有氧運動篇

扣掉前後影片的時間
全部跳起來大概是33分鐘

我很佩服我自己
第一次就全部都有跟著跳
雖然到後面有點
手不能拿高、腳不能使力
哈哈

跳完很爽！

原本還想繼續跳
3.舞蹈篇

但跳完warm up我就放棄了

改天改天吧XD

哈哈哈